Nico è un appassionato di dieta ed allenamento, ha lavorato nelle migliori palestre di Milano come Personal Trainer ed è un accanito sostenitore non solo dello stare bene con il proprio corpo ma anche con la propria mente. Ha letto ed applicato tutte quelle informazioni sulla crescita e lo sviluppo personale migliorando la comunicazione e le capacità imprenditoriali per ottenere di più specializzandosi continuamente su se stesso e gli altri coltivando le sue passioni.
Introduzione: Se sei alla ricerca di un modo rapido ed efficace per migliorare la tua comunicazione e massimizzare il tuo potenziale, non cercare oltre! Il nuovo libro di Nicola Banzato (Nick Evolution per la tua crescita personale:https://www.youtube.com/@nickperlatuacrescitapersonale) intitolato “Come migliorare la comunicazione ed il tuo potenziale velocemente“, è la risorsa definitiva che stavi aspettando. In […]
L’importanza di riuscire a rilassarsi Lo stress quotidiano ci mette a dura prova continuamente e molte volte riuscire a rilassarsi diventa spesso complicato, per questo motivo ho ritenuto importante introdurre delle semplici informazioni utili per tutti coloro che vogliono rilassare la mente ed il corpo quando richiesto. Quali sono i benefici del rilassamento? I benefici […]
In questo articolo voglio spiegarti alcuni punti importanti per farti capire meglio l’importanza di allenarsi a casa mantenendo il giusto equilibrio tra sport e vita lavorativa sentendoti bene senza stressarti più del dovuto. Ti voglio spiegare meglio come scegliere un valido tapis roulant indipendentemente dai programmi e dalle varie funzioni che spesso non fanno altro […]
Come mai, non riesco più ad allenarmi con costanza? Come posso riprendere o ricominciare da capo? Molti vedono la palestra come l’unico posto dove potersi allenare. Tante persone se non pagano un abbonamento mensile o Annuale, pensano di non poter mai riuscire ad allenarsi con costanza seriamente. Conosco invece un’altra categoria di persone che partono […]
Ti sei mai chiesto come depurare il tuo organismo in modo del tutto sano e naturale? Ad oggi non manca di certo il gusto e la quantità dei cibi ma spesso ci dimentichiamo che è necessario anche nutrire bene il nostro corpo per sentirci non solamente sazi e appagati ma anche pieni di energia e […]